Het is zo'n verademing op een koude winterochtend om even op te warmen in een sauna. Wanneer u zich opwarmt in een sauna, begint uw lichaam te zweten en gifstoffen af te voeren. Een sauna kan helpen en zelfs sommige medische aandoeningen behandelen, zoals: stress, hoge/lage bloeddruk, en reumatoïde artritis. Veel mensen maken graag gebruik van een sauna voor of na een zware inspanning. Een van de beste soorten sauna's om te gebruiken is een barrel sauna ontwerp. Barrel sauna's zijn gemaakt van meer dan een houten vat bekleed met roestvrij staal. Barrel sauna's zijn opgebouwd uit een buitenste schaal en een binnenste schaal. Barrel sauna's zijn meer gebouwd als een puzzel,